Sverige kanske inte är det cykelvänligaste landet om man jämför med vissa andra. Detta beror stort på att det inte finns allt för många bilfria cykelleder, dock så har man kunnat se en del utbyggnader vad gäller cykelleder på nedlagda banvallar som helt klart ser lovande ut.

Ska man ut tillsammans med barnet har man ju ett par alternativ:

• Egen cykel
• Barnsits
• Cykelvagn

Är barnet eller barnen stor nog att ha sin egen cykel är kan dessa banvallar vara det perfekta ställena att åka på. Dock så ska man ju se till att de har en bra cykel som de kan använda även på längre sträckor. Cykelkraft kan hjälpa en att ta fram något passande.

Barnsitsen var länge det enda alternativet när man var tvungen att ta barnet på cykeln, och medan de fortfarande finns kvar är det fler och fler som börjar använda sig av cykelvagn istället. Både dessa är ju naturligtvis för de riktigt små men cykelvagnen låter barnet se och uppleva så mycket mer då de även har en bra utsikt rakt fram.

Några av de gamla banvallar man kan utforska inkluderar:

• Göteborg – Särö (ca 30 km)
• Borås – Ulricehamn (ca 35 km)
• Kristianstad – Hörby (ca 44 km)
• Falköping – Ulricehamn (ca 50 km)
• Karlstad- Hagfors (ca 90 km)

Har man aldrig varit ut med barnet på längre cykelrundor tidigare är det ju naturligtvis rekommenderat att ta en kortare. Göteborg till Särö är ett bra val och inte bara för att det är den kortaste av dem, utan även för att man kommer att cykla förbi flera fina badplatser.

För att få ut det mesta av dessa rutter är det även rekommenderat att överväga att övernatta på en campingplats i området. Alternativ kan man hitta på Campingkartan.

För andra alternativ på cykelturer som man kan prova på har man sajter som Cykelkartan, som har all information en cyklist kan tänkas vilja ha när det gäller att utforska Sverige på två hjul.

Snart är första advent här och man kan redan tjuvstarta med lite julpyssel. 

Bygg ett pepparkakshus redan nu så ni verkligen få njuta av det innan det är dags att riva ner det och äta upp allt. Man kan antingen baka efter egna mallar eller köpa en färdig byggsatsa som du sätter ihop med smält socker.

På olika pysselbutiker kan man köpa genomskinliga julgranskulor att pyssla med. Man kan fylla dem med lim och sedan hälla i glitter i olika färger. Det går också att måla dem med färg som fäster på plast. Låt alla få dekorera varsin kul som kommer att hänga i granen sedan.

Låt pepparkaksformarna användas till annat. Rita av gummorna och julbockarna på papper och rita. Man kan använda dem som julkorten till presenterna eller dra en tråd genom alla och göra en stora girlang att hänga i taket.

Det är bara er fantasi som sätter gränser! Och när fantasin tryter kan man alltid googla!

Att få sitt första barn är en omvälvande upplevelse som förändrar livet. Lika utmanande kan det dock vara när barn nummer två kommer. Inte nog med att det då är två små liv som skall skötas om utan det första barnet skall också förberedas på och acceptera närvaron av sitt nya syskon.

Involvera barnet

Det är viktigt att involvera barnet ordentligt i förberedelserna inför det nya syskonets ankomst, att försöka förklara vad en bebis är och hur den kommer att bli en del av familjen. Berätta även om förlossningen och låt barnet träffa bebisen på BB de första gångerna för att sedan låta dem träffas i hemmet. Vid hemkomsten är det viktigt att låta det större barnet få tid med mamman medan någon annan tar hand om bebisen. Likaså är det viktigt att pappan fokuserar sin uppmärksamhet på barnet när mamman är upptagen med bebisen.

Ett barns känslor för ett nytt syskon är ofta motstridiga. Det upplevs som spännande men kan samtidigt utgöra en källa till oro. På Barntotal.se kan blivande tvåbarnsföräldrar läsa mer om hur man förbereder sitt barn på att det skall få ett syskon och på så sätt undviker eller minimerar tänkbara problem.

Öka chanserna att bli gravid

Men innan man kommer så här långt gäller det ju förstås att bli gravid. Det är inte alltid helt lätt att bli gravid samtidigt som man har ett annat litet barn att ta hand om. Det är viktigt att inte stressa utan låta det ta tid. Precis som vid den tidigare graviditeten är det viktigt att äta rätt och det finns flera kosttillskott som kan underlätta processen. Avstå från att röka och dricka alkhol (om du börjat igen).

Samtidigt är det viktigt att regelbundet ha sex. Det kan vara svårt att lyckas med som småbarnsförälder. Ett tips är då att involvera mor- eller farföräldrar som kan passa barnen en kväll i veckan. Det blir då en romantisk kväll där ni får chans att umgås som par – och utöka familjen.

Kalas är alltid roligt både att gå på och att anordna själv. Något som kanske är lite extra roligt att anordna är barnkalas. Av den anledningen har vi här samlat ihop några enkla tips på hur man gör ett barnkalas till en succé.

Vad ska barnen göra?

Aktiviteter är ofta en av de stora knäckfrågorna när det kommer till barnkalas, vad ska man hålla barnen sysselsatta med? Ofta räcker det med att de är just sysselsatta med någonting, vad det sedan är spelar mindre roll. Klassiska lekar som skattjakt eller fiskdamm fungerar alltid. Är kalaset under sommaren kan man givetvis vara ute och då finns det egentligen hur många möjligheter som helst till roliga lekar, som till exempel kurragömma eller något annat spännande.

Ett annat alternativ som är roligt är någon form av temafest. En liten annorlunda variant av en maskerad kan vara att sy egna maskeradkläder till barnen, något som faktiskt kan bli ganska festligt. Istället för att vara utklädda när de kommer till kalaset, så klär de ut sig på kalaset.

Vad ska barnen äta?

När det gäller maten finns det verkligen ingen anledning att komplicera det hela. Klassiker som korv med bröd, hamburgare eller pizza går garanterat hem. Ett bra tips om man gör just pizza kan vara att göra något roligt med fyllningen.

En tårta är en självklarhet och även här kan man med fördel göra den lite festlig och spännande. Vill man inte göra en tårta fungerar såklart även glass med chokladsås och maränger alldeles utmärkt.

Planerar du ett barnkalas hemma hos er? Då kan man skapa roliga miljöer genom att dekorera rummen som barnen ska vara i. Har du tänkt ut något tema så kan du söka på nätet efter olika produkter som gör att ditt kalastema framhävs. Har du planerat att ha kalaset i en en annan lokal, kvartersgård eller liknande, är det nästan nödvändigt att dekorera lokalen då den typen av lokaler ofta är lite trista utan dekorationer.

Ballonger – det enkla sättet

Ballonger i alla färger och former är lätta att dekorera med. Blås upp och häng upp, både inne i hemmet eller lokalen och utanför så att det syns tydligt var kalaset är. Riktiga gasballonger brukar vara omtyckta av barn. Det finns faktiskt sådana att köpa till ditt barnkalas hos Ballongkungen. Här finns många färger och former i ett stort urval och det går också att ordna ett eget tryck.

Ballonglekar

Det finns många lekar man kan leka med ballonger. En del är rätt så vilda, men det brukar ändå bli lite vilt då man samlar många barn på en och samma plats. Tips på lekar med ballonger finns på internet. På lekarkivet.se hittar du flera olika ballonglekar.

Andra dekorationer

En del av dekorationerna kan vara partyprylar som barnen tycker om. Till exempel kan man hänga upp en rad partypåsar längs en vägg. Det kan vara påsar fyllda med godis eller roliga småsaker. Eller så använder man partypåsarna i den klassiska fiskdammen. Barnen tycker alltid att det är lika spännande att fiska godis och det behöver inte vara mycket i varje påse. Här kan det också vara bra att fråga föräldrarna innan utifall ett barn är nötallergiker eller inte tål mjölk och markera barnets påse så den får rätt.

Du kan låta barnen pyssla ihop sina egna partyhattar för att få igång festen och hålla dem sysselsatta till dess att det är dags att fika. Allt man behöver är klister, tejp, papper och kanske lite fjädrar, glitter och klistermärken. Och så klart gummisnören för att fästa hatten på huvudet. Gör gärna en hatt innan festen så du är säker på att alla saker finns med på bordet och så barnen kan se hur man ska snurra pappret och fästa snörena.

Har du ett tema kan du även köpa tårtdekorationer med bilder att toppa födelsedagstårtan med. Sådana finns för de vanligaste temana som pirat eller Musse Pigg. Har du valt ett sådant tema finns även papperstallrikar och servetter med samma tema.

De flesta barn älskar att klä ut sig och därför blir ett maskeradkalas alltid populärt. Kalaset kan antingen ha ett tema eller helt enkelt låta barnen bestämma själva vad de vill klä ut sig till.

Ett tema kan vara enklare för blyga barn att hantera medan det samtidigt kan bli dyrare än föräldrarna kanske önskar. Det finns dock teman som är enklare att ordna på en budget än andra. Ett sådant är pirattemat.

För att klä ut sig till pirat krävs egentligen bara en randig T-shirt, bandana och en lapp för ena ögat så är piraten klar för att kasta sig ut på världshaven. Om det är förskolebarn så fungerar ett sådant maskeradtema för både flickor och pojkar. Födelsedagsbarnets föräldrar kan också kosta på sig att bjuda på sådana omistliga pirattillbehör som sjörövarhattar och leksakssablar – båda dessa attiraljer kan enkelt tillverkas av papper och kartong. Det kan till och med bli en kalasaktivitet.

Dekorationer som stämmer överens med kalastemat gör miljön lite festligare. Allt från inbjudningskorten till hattarna och kalaspåsarna kan ha pirattema – det finns en hel del snygga sådana temaprodukter på nätet. Även tårtan kan ha pirattema om det går – det finns massor av snygga sätt att göra det på. Är du inte bekväm med att dekorera tårtor själv, finns många färdiga dekorationer att beställa.

Det är inte så dumt att ha förberett några lekar eller rentav sånger som passar till kalaset. Sådant finns det mycket av på nätet. Här har en mamma samlat på sig visor och lekar på pirattema.

Att gå på barnkalas är busroligt! Ballonger, lek, sång, godis och presenter gör oss som barn igen, oavsett vår egen ålder. Om du blivit bjuden till barnkalas bör du såklart ha med dig en present till barnet. Beroende på barnets ålder kan olika saker vara aktuella.

Leksaker finns för barn i alla åldrar, oftast finns åldersrekommendationer på förpackningen. Mjuka gosedjur uppskattas ofta av mindre barn. Dockor, bilar och andra figurer blir mer aktuella allteftersom barnet blir större och kan röra sig på egen hand.

När barnet böjar lära sig läsa, skriva och räkna finns det pedagogiska leksaker som kan göra lärandet roligt. Ibland kan det vara bra att fråga föräldrarna om råd om man är osäker på vad barnet tycker om.

Om du letar present till de allra minsta; tänk på att alltid kontrollera att leksaker och mjukisdjur är säkra att ge till ett spädbarn, det vill säga utan smådelar som kan ramla av och fastna i halsen. Man kan hitta mycket presenter i onlinebutikerna på internet. På detta sättet slipper man springa runt i butiker för att hitta en bra present.

Ekologiska presenter

Att köpa ekologiska produkter som present innebär att du också ger en present till moder natur. Det finns mycket fina ekologiska kläder och leksaker till barn. Bland annat Pirum Parum har en fin lista med förslag på presenter till små barn. Till exempel kan man köpa GOTS-certifierade ekologiska sovkläder, snuttefiltar och dreggelscarfs.

Det finns dessutom fina dopsmycken, samt fina mjukisdjur som sytts av överblivna tygremsor från ekologisk klädproduktion. Jättesmart sätt att återvinna tyg som annars skulle slängts! Att klädproduktionen sker utan giftiga ämnen är både bra för miljön och för barnen som har på sig dem. Att välja ekologiskt är därför det mest logiska valet!

Barn fötter är viktiga att vårda och sköta på bästa sätt. Precis som fingrarna måste tårna kunna röras och det krävs att fötterna är friska för att orka bära upp kroppen. Därför är det extra viktigt att tänka sig för när man köper skor till barn, framförallt de mindre barnen.

För att fötterna ska fungera optimalt är det bäst att gå barfota. Vi här uppe i Norden vet att det inte fungerar under större delar av året, därför är det viktigt att välja bra skor till barnen. När barnet ska lära sig att gå är det viktigt att använda mjuka skor med stötdämpande sulor som gör så att barnet kan vara aktivt och ta sig fram som denne vill. När barnet börjat gå själv kan det vara bra att välja en känga som stabiliserar upp foten utomhus så att barnet kan leka och ta sig fram på ett optimalt sätt.

Det viktiga när du väljer skor är att köpa rätt storlek. En riktlinje är att välja en sko som är 1,5 till 2 cm större än längden på barnets fot. Barnet kan då röra på tårna och man behöver inte vara rädd för att skon klämmer. Det är också viktigt att se så att bredden på skon passar barnets fot. Bredden ska sitta ganska tajt runt foten så att inte skon glappar i sidled. Ett tips är att välja en sko med snörning eller kardborre knäppning så att skon kan dras åt och sitta optimalt.

När du vet storlek är det bra att tänka ut i vilka sammanhang barnet ska använda skon. Det kan vara bra att införskaffa ett par vinterskor som står emot väte och kyla, ett par sneakers som kan användas vid mer aktiv lek samt ett par mer luftiga skor som kan användas då det är varmare ute. Ett par stövlar är inte heller fel för att barnet ska kunna leka och röra på sig när backen är mer blöt.

Ta gärna med dig barnet till skoaffären och låt denne springa runt lite i de nya skorna för att känna sig för och se om skon känns rätt och riktig.